Blog
Rok pełen różnorodnych smaków – jak korzystać z diety wegańskiej w każdej porze roku?
Wegańska dieta, dobrze zbilansowana i dostosowana do sezonowych produktów, nie musi być monotonna. Wystarczy odkryć bogactwo…
Czytaj dalejWartościowe lektury na zimowe wieczory: co przeczytać przy kubku gorącej herbaty?
Zima to pora roku, kiedy pragniemy otulić się miękkim kocem i cieszyć się ciepłem domowego kominka…
Czytaj dalejFascynująca podróż w świat owadów – odkryjmy uroki życia pszczół
Przed 100 milionami lat pszczoły latały między dinozaurami, były symbolem faraonów w starożytnym Egipcie i reprezentowały…
Czytaj dalejZdrowie w szklance – siła soków według dr Michaela Murraya
Dr Michael Murray, autor „Księgi Soków”, zasłynął jako osoba, która szczegółowo rozpracowała potencjał leczniczy i rewitalizujący…
Czytaj dalejDzikorosnące rośliny jako naturalne lekarstwo: podręcznik medycyny ziołowej
Szerzenie świadomości na temat leczenia za pomocą naturalnych metod, takich jak wykorzystanie roślin dziko rosnących, staje…
Czytaj dalej"Zamienniki cukru: Cztery proste kroki do poprawy zdrowia" – poradnik jak uniknąć pokusy konsumpcji cukru
Nie tylko tytoń czy alkohol, ale również cukier jest substancją uzależniającą, której nadmierne spożycie może prowadzić…
Czytaj dalejZrozumieć proces detoksu: Klucz do zdrowego ciała według Alexandry Stross
Wyjaśnienie, jak niepotrzebne substancje gromadzą się w naszych ciałach i jak możemy je skutecznie eliminować, jest…
Czytaj dalej"Zioła z apteki natury" – kompleksowy przewodnik po świecie roślin leczniczych
Zasoby medycyny naturalnej i wiedza na temat leczniczych właściwości roślin od dawna były przekazywane z pokolenia…
Czytaj dalejLothar Ursinus i jego holistyczne podejście do interpretacji wyników badań krwi
Tworząc niezwykłe połączenia między różnymi częściami ciała, Lothar Ursinus, autor bestsellerowej książki „Zegar ciała”, pokazuje nam,…
Czytaj dalejNaturalne kosmetyki prosto z natury według Gabrieli Nedoma
Zastanawialiście się kiedyś, że natura oferuje nam całą gamę produktów do pielęgnacji urody? Czy moglibyście sobie…
Czytaj dalejJesienne dołki? Proste i domowe metody, które pomogą Ci je pokonać
Podczas gdy jesienny klimat, pełen chłodnych deszczy, niskich temperatur i niekończących się zachmurzonych dni, może prowadzić…
Czytaj dalejZdrowie przez technologię – wykorzystanie krokomierza jako narzędzia do utraty wagi
Technologia współczesna ma na swoim koncie wiele trendów społecznych, których nie wszystkie są korzystne dla nas.…
Czytaj dalejNaturalne metody walki z wszawicą – jakie są najbardziej efektywne?
Wszy nie są zarezerwowane tylko dla tych, którzy cierpią na biedę i zaniedbania. Niezależnie od stanu…
Czytaj dalejCzy bakteriofagi staną się następcą antybiotyków? Innowacyjna metoda walki z chorobami
Choć informacje na ich temat nie są szeroko rozpowszechnione, to bakteriofagi są jednymi z najbardziej powszechnych…
Czytaj dalejCzy starożytna praktyka płukania ust olejem jest skutecznym rozwiązaniem na zdrowe zęby i świeżość oddechu?
Zanim pojawiły się nowoczesne narzędzia do higieny jamy ustnej, takie jak szczoteczki i pasty do zębów,…
Czytaj dalejNiedobór żelaza – jak rozpoznać, kto jest najbardziej narażony i jak mu zapobiegać?
Żelazo jest kluczowym składnikiem odżywczym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Odgrywa istotną rolę w wielu…
Czytaj dalejInterakcje leków: Których preparatów nie powinniśmy łączyć ze względu na nasze zdrowie?
Obecnie apteki oferują nam ogromny wybór środków leczniczych na różnego rodzaju dolegliwości, takie jak przeziębienia, bóle…
Czytaj dalejEkologiczne korzyści z uprawy marihuany medycznej
Marihuana medyczna, choć często kojarzona jedynie z jej efektami psychoaktywnymi, jest pełna możliwości, które mogą wpłynąć…
Czytaj dalejMelanina – jej właściwości, rola i wpływ na różnorodność kolorystyczną skóry ludzkiej
Planeta Ziemia jest zamieszkana przez blisko osiem miliardów osób, prezentujących zróżnicowane kolory skóry. W Europie dominuje…
Czytaj dalejRola pragnienia w organizmie człowieka i jego potencjalne związki ze stanami patologicznymi
Pragnienie, choć często postrzegane jako mniej dokuczliwe od uczucia głodu, jest jednym z kluczowych mechanizmów ochronnych…
Czytaj dalejPodawanie witamin dzieciom: czy jest to konieczne i bezpieczne?
W świetle publikacji „The Washington Post”, zauważamy, że w USA aż 50% rodziców regularnie decyduje się…
Czytaj dalejZastosowanie czynników wzrostu w kosmetyce: droga do wiecznej młodości?
Zastanawiasz się, czy sekret wiecznej młodości może być ukryty w naszych ciałach? Koncepcja wykorzystania czynników wzrostu…
Czytaj dalejKwas fitowy – naturalny przeciwutleniacz w kosmetologii i diecie
Mimo że nazwa kwas fitowy może wydawać się obca i nieco niejasna, jest on coraz bardziej…
Czytaj dalejMaskne: Pojęcie związane z pandemią i jego wpływ na naszą skórę
W dobie pandemii Covid-19, termin „maskne” stał się nieodłącznym elementem naszego słownika. To pojęcie zostało wprowadzone…
Czytaj dalejOdkrywanie korzyści płynących z oleju ze śliwek – na co warto zwrócić uwagę?
Ze zdumieniem przyglądamy się, jak odpady pochodzące z przetwórstwa owocowego, takie jak pestki śliwek, stają się…
Czytaj dalejRozstępy – typowe cechy, powody ich występowania oraz metody walki z nimi
Na liście najczęstszych dolegliwości skórnych o charakterze estetycznym, rozstępy zajmują jedno z czołowych miejsc. Większość kobiet…
Czytaj dalejPumeks – naturalny surowiec o wszechstronnym zastosowaniu
Właściwa pielęgnacja stóp wymaga od nas nie tylko uważności, ale również korzystania z odpowiednich narzędzi. Pedikiur…
Czytaj dalejKarboksyterapia – tajemnica urody z dwutlenkiem węgla
Termin „karboksyterapia” pojawia się coraz częściej w kontekście kuracji upiększających, proponowanych przez gabinety medycyny estetycznej i…
Czytaj dalejCzym jest ból brzucha? Rozpoznawanie objawów, przyczyn i metody leczenia
Doświadczenie bólu brzucha jest niemalże uniwersalnym elementem ludzkiego doświadczenia. To niepokojące uczucie jest najczęstszym oznaką problemy…
Czytaj dalejWłaściwości i zastosowanie maści cynkowej – odkryj potęgę kosmetyku leczniczego
Na rynku dostępne są liczne kosmetyki o działaniu terapeutycznym, które skutecznie przeciwdziałają różnym problemom skórnymi. Jednym…
Czytaj dalejNiedostatek B12 w organizmie a zaburzenia zdrowotne
Organizm człowieka, aby prawidłowo funkcjonować, potrzebuje wielu witamin, ale jedną z najistotniejszych jest witamina B12. Niedobór…
Czytaj dalejNiedostatek B12 w organizmie a zaburzenia zdrowotne
Organizm człowieka, aby prawidłowo funkcjonować, potrzebuje wielu witamin, ale jedną z najistotniejszych jest witamina B12. Niedobór…
Czytaj dalejNiedostatek B12 w organizmie a zaburzenia zdrowotne
Organizm człowieka, aby prawidłowo funkcjonować, potrzebuje wielu witamin, ale jedną z najistotniejszych jest witamina B12. Niedobór…
Czytaj dalejChroń oczy i głowę przed bólem podczas długotrwałego użytkowania ekranów
Dla wielu osób codziennym rytuałem stało się spędzanie godzin na przeglądaniu komputera lub innych urządzeń z…
Czytaj dalejNiedostatek B12 w organizmie a zaburzenia zdrowotne
Organizm człowieka, aby prawidłowo funkcjonować, potrzebuje wielu witamin, ale jedną z najistotniejszych jest witamina B12. Niedobór…
Czytaj dalejChroń oczy i głowę przed bólem podczas długotrwałego użytkowania ekranów
Dla wielu osób codziennym rytuałem stało się spędzanie godzin na przeglądaniu komputera lub innych urządzeń z…
Czytaj dalejChroń oczy i głowę przed bólem podczas długotrwałego użytkowania ekranów
Dla wielu osób codziennym rytuałem stało się spędzanie godzin na przeglądaniu komputera lub innych urządzeń z…
Czytaj dalejChroń oczy i głowę przed bólem podczas długotrwałego użytkowania ekranów
Dla wielu osób codziennym rytuałem stało się spędzanie godzin na przeglądaniu komputera lub innych urządzeń z…
Czytaj dalejPodkład do twarzy – sekret idealnego makijażu
Wybór odpowiedniego podkładu do twarzy to absolutna podstawa każdego udanego makijażu. Odpowiedni odcień i konsystencja mogą…
Czytaj dalejPodkład do twarzy – sekret idealnego makijażu
Wybór odpowiedniego podkładu do twarzy to absolutna podstawa każdego udanego makijażu. Odpowiedni odcień i konsystencja mogą…
Czytaj dalejPodkład do twarzy – sekret idealnego makijażu
Wybór odpowiedniego podkładu do twarzy to absolutna podstawa każdego udanego makijażu. Odpowiedni odcień i konsystencja mogą…
Czytaj dalejPodkład do twarzy – sekret idealnego makijażu
Wybór odpowiedniego podkładu do twarzy to absolutna podstawa każdego udanego makijażu. Odpowiedni odcień i konsystencja mogą…
Czytaj dalejPraktyka świecowania uszu – szczegółowe omówienie metody, jej działania i efektów
Zdaniem zwolenników i promotorów tej metody, świecowanie uszu ma przynosić różnorodne korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego,…
Czytaj dalejKwiatoterapia jako alternatywna metoda leczenia – czy esencje kwiatowe posiadają moc uzdrawiania?
Wizja kwitnących kwiatów, a także ich rozkoszny zapach zawsze ma zdolność podnoszenia naszego nastroju. Dr Edward…
Czytaj dalejTerapia ciepłem (termoterapia) jako efektywne uzupełnienie leczenia
Termoterapia, nazywana również ciepłolecznictwem, jest metodą terapeutyczną, która może być skutecznym dodatkiem do tradycyjnego lecznictwa. Wykorzystanie…
Czytaj dalejTerapia LED: skuteczne i bezpieczne rozwiązanie w walce z problemami skórnymi
Terapia światłem do tej pory była ściśle kojarzona z użyciem lamp emitujących promieniowanie ultrafioletowe. W ostatnim…
Czytaj dalejRozwijanie świadomości na temat drenażu limfatycznego – niezbędna procedura dla zdrowia i urody
Chociaż drenaż limfatyczny może wydawać się nieco niekomfortowy, jest to w istocie łagodny rodzaj masażu, który…
Czytaj dalejZrozumieć proces skalingu i fluoryzacji zębów – jak to działa?
Proces usuwania kamienia nazębnego odbywa się tylko w gabinecie stomatologicznym. Dentysta korzysta z kilku dostępnych metod,…
Czytaj dalejChiropraktyka – reduta medycyny alternatywnej czy skuteczny sposób na ból?
Ból stał się dla wielu z nas nieodłącznym elementem codziennego życia, często zmuszając nas do odszukania…
Czytaj dalejJuicing – innowacyjna moda na wyciskanie soków z owoców i warzyw: historia, zasady, efekty i przykładowe menu
Juicing rozumie się jako proces tworzenia soków z owoców i warzyw. Z jednej strony, to koncepcja…
Czytaj dalejIrydologia – niezwykła sztuka diagnozowania dolegliwości zdrowotnych przez tęczówkę oka
Irydologia, to dziedzina medycyny alternatywnej, która zakłada, że dzięki obserwacji tęczówki oka, możemy zdiagnozować wiele dolegliwości…
Czytaj dalejTerapeutyczna moc jazdy konnej: poznaj hipoterapię – leczenie za pomocą kontaktu z końmi
Przywołując starożytną mądrość, hipoterapia, czyli terapia przez interakcję z końmi, czerpie z przekonania o dobroczynnym działaniu…
Czytaj dalejPłukanie gardła i jego korzyści dla zdrowia – naturalne metody leczenia
Wykorzystanie naturalnych metod leczniczych, takich jak płukanie gardła i jamy ustnej, jest praktyką powszechną od wielu…
Czytaj dalejMasaż tajski: pochodzenie, metodologia i korzyści ze stosowania
Ośrodki oferujące masaż tajski są obecnie powszechne w niemal każdym mieście europejskim. Wydaje się, że ich…
Czytaj dalejMedyczna marihuana i jej efekty na ekosystem: jak uprawa konopi wpływa na środowisko?
Medyczna marihuana, mimo że jest tematem wielu kontrowersji, stopniowo zdobywa uznanie w świecie medycyny. Wydaje się…
Czytaj dalejOdkrywając kuchnię z bakłażanem na czele – przysmaki z różnych stron świata
Bakłażan, to niegdyś egzotyczne warzywo, obecnie jest powszechnie dostępne w naszych sklepach. Mimo że jego ojczyzną…
Czytaj dalejWzór zaświadczenia o zatrudnieniu dla rodziców ubiegających się o miejsce w przedszkolu
Dla wielu rodziców, którzy zamierzają zapisywać swoje dzieci do przedszkola, jednym z niezbędnych dokumentów jest zaświadczenie…
Czytaj dalejSpacer i zabawa na placu zabaw: nieocenione narzędzia w rozwoju dzieci
Terapeuci siłowni sensorycznej podkreślają niesamowite umiejętności, które dzieci mogą zdobyć przez coś tak prostego jak spacer…
Czytaj dalejSpecjaliści analizują typowe błędy i pozytywne strony wychowania dzieci przez Millenialsów
Analitycy trendów w dziedzinie edukacji, zdrowia i psychologii zauważyli specyficzne praktyki rodzące się wśród rodziców należących…
Czytaj dalejPolskie społeczeństwo dąży do zmiany terminu "urlop macierzyński" – czy urlop przestanie być urlopem?
W świetle najnowszych badań, okazuje się, że aż 90% polskiego społeczeństwa zgodziło się z stwierdzeniem, że…
Czytaj dalejBezpieczeństwo zdrowotne przy spożywaniu kiszonych warzyw: Czy są one dla każdego?
Kiszone warzywa, takie jak ogórki i kapusta, cenione są za ich korzystny wpływ na zdrowie, jako…
Czytaj dalejMożemy być asertywni bez bycia agresywnymi: 5 wskazówek na kulturalne ustalanie granic w miejscu pracy
Rozmowy typu: „Czy mógłbyś mi pomóc?”, „Mogę ci zlecić dodatkowe zadanie, dobrze?”, „Czy mogę prosić cię…
Czytaj dalejRozumienie i radzenie sobie z złością jako matka – kilka praktycznych porad
Złość to uniwersalna, ludzka emocja, która potrafi znacząco wpłynąć na nasze codzienne funkcjonowanie, szczególnie kiedy staje…
Czytaj dalejDieta bogata w owoce i warzywa przyczynia się do lepszego samopoczucia psychicznego dzieci
Najnowsze odkrycia naukowe sugerują, że podawanie dzieciom diet opartych na świeżych owocach i warzywach ma pozytywny…
Czytaj dalejPrzyczyny, objawy i metody leczenia alergii u dzieci
Alergie to nie tylko problem dorosłych, lecz również dzieci. U najmłodszych objawy alergii mogą być szczególnie…
Czytaj dalejWszy u dzieci – rozpoznawanie, powody i metody leczenia
Wszy są często kojarzone z ubóstwem i zaniedbaniem, niemniej ten stereotyp traci na aktualności, ponieważ problem…
Czytaj dalejJak skutecznie zwalczyć i zapobiegać potówkom?
Niewielki, niedawno narodzony człowiek posiada niezmiernie delikatną, a jednocześnie podatną na zranienia i reakcje alergiczne skórę.…
Czytaj dalejWpływ uprawy roślin w ogrodzie na zdrowie i rozwój dzieci: Zrozumieć, dlaczego jest to tak ważne?
Pierwotny kontakt z naturą i interakcja z nią poprzez wszystkie zmysły stanowią kluczowy element w rozwoju…
Czytaj dalejNieodpowiednie i niebezpieczne produkty żywnościowe dla małych dzieci
W erze obfitości, w której żyjemy, paradoksalnie zdrowie naszych najmłodszych może być zagrożone przez wcale nie…
Czytaj dalejOwsiki u maluchów – rozpoznawanie, przyczyny i metody walki z owsicą u najmłodszych
Termin „owsiki” w języku polskim funkcjonuje nie tylko jako określenie medyczne infekcji pasożytniczej, ale także jako…
Czytaj dalejProcedury odmładzające twarz: lifting inwazyjny i nieinwazyjny
Lifting twarzy to popularny zabieg estetyczny, który pozwala na usunięcie luźnej, pozbawionej elastyczności skóry, korektę owalu…
Czytaj dalejLaserowe zamykanie naczynek – jak to działa, co warto wiedzieć?
Terapia laserowa jest znana jako skuteczna i bezpieczna metoda walki z różnymi problemami skórnymi, w tym…
Czytaj dalejWszystko, co musisz wiedzieć o masażu antycellulitowym
Masaż antycellulitowy to technika wykorzystywana w celach profilaktycznych lub terapeutycznych przeciwko cellulitowi. Cellulit jest wielowątkowym problemem…
Czytaj dalejMasaż twarzy, czyli tajemnica promiennej skóry
Zabieg masażu twarzy to znana i ceniona praktyka kosmetologiczna, którą można z powodzeniem przeprowadzić zarówno samodzielnie…
Czytaj dalejOdkrywając tajniki masażu klasycznego – techniki, wskazania i przeciwwskazania
Masaż klasyczny jest metodą manipulacji tkankami miękkimi, zazwyczaj wykonywaną bez użycia olejków czy innych substancji nawilżających.…
Czytaj dalejGłębokie oczyszczanie skóry: Oksydermabrazja jako bezpieczny i efektywny zabieg kosmetologiczny
Oksydermabrazja, znana również jako mikrodermabrazja wodno-tlenowa, jest szeroko stosowaną procedurą kosmetologiczną, mającą na celu odnowę skóry…
Czytaj dalejEksplozja popularności kosmetologii – nie tylko odmładzanie, ale i poprawa samopoczucia
Kosmetologia jest gałęzią dermatologii specjalizującą się w terapii i estetyce ciała. Jest nauką rozwiniętą z kosmetyki,…
Czytaj dalejObowiązkowy proces sterylizacji w branży kosmetycznej – prawidłowa dezynfekcja narzędzi
Sterylizacja narzędzi kosmetycznych jest nieodłącznym elementem profesjonalnej praktyki w salonach piękności. To kluczowy krok w utrzymaniu…
Czytaj dalejNiebieskozielone algi Spirulina Platensis – zdrowotne i kosmetyczne korzyści superfoods
Spirulina Platensis to mikroalga z rodziny sinic, znana również jako niebieskozielona alga. Wśród osób zainteresowanych zdrowym…
Czytaj dalejZdrowa, naturalna pielęgnacja skóry za pomocą maseczek domowej roboty
Właściwie dobrana, domowa maska na twarz może okazać się niezwykle skutecznym i naturalnym narzędziem do poprawy…
Czytaj dalejSuplementacja Spiruliną w proszku: naturalny sposób na poprawę zdrowia
Spirulina to suplement diety, który zyskał na popularności dzięki swoim naturalnym składnikom i bezpiecznemu stosowaniu. Wykorzystuje…
Czytaj dalejKiedy kruche paznokcie są symptomem poważnej choroby?
Typowo, kruchy stan paznokci jest efektem naszych niekorzystnych nawyków, takich jak niewłaściwy tryb życia czy nieodpowiednie…
Czytaj dalejSekrety świeżego i promiennego makijażu wiosennego
Wiosna niesie ze sobą odświeżający powiew zmiany, który powinien odzwierciedlać się również w wyglądzie. Dla wielu…
Czytaj dalejPrzywracanie blasku skórze po zimowym okresie: skuteczne metody i działania
Właściwa troska o stan skóry po zimie stanowi nieodzowną część codziennej pielęgnacji. Zima to trudne dla…
Czytaj dalejMetody pielęgnacji i oczyszczania skóry twarzy: zasady, techniki i produkty
Zdrowa, promienna cera to wynik regularnej pielęgnacji, której podstawą jest codzienne oczyszczanie skóry twarzy. W zależności…
Czytaj dalejWykorzystanie komórek macierzystych w medycynie estetycznej – doskonały budulec tkanek i narządów
Komórki macierzyste, dzięki swoim unikalnym właściwościom, stały się nieocenionym narzędziem w medycynie estetycznej. Są one w…
Czytaj dalejKwas L-polimlekowy – naturalny sposób na odmłodzenie i przywrócenie objętości skóry
Chociaż Kwas L-polimlekowy nie jest typowym wypełniaczem stosowanym w medycynie estetycznej, to jednak zdobywa uznanie ze…
Czytaj dalejGolenie – sztuka eliminacji owłosienia bez niszczenia cebulek włosów
Przyjrzyjmy się bliżej procesowi golenia, który jest powszechną techniką usuwania niepożądanych włosów. Golenie z zastosowaniem brzytwy…
Czytaj dalejJak używać odżywki, aby uzyskać maksymalne efekty?
Prawidłowe stosowanie odżywki może znacząco poprawić kondycję włosów, nadając im zdrowego wyglądu i miękkości. Dbanie o…
Czytaj dalejRiya Sokół odsłania tajemnicę stania się milionerką – inspirująca droga od influencerki do wielkiego bogactwa
Osobowość social media, Riya Sokół, swoją unikalną historię przekształcenia z wpływowej postaci online w zamożną milionerkę…
Czytaj dalejJak dbać o odpowiedni poziom witaminy D w organizmie? Aktualne rekomendacje dla mieszkańców Polski
Właściwe zasilenie naszego ciała witaminą D jest niezwykle istotne, niestety nawet najbardziej zrównoważona dieta nie jest…
Czytaj dalejBulion: Sekretne źródło kolagenu, które poprawia stan jelit, skóry, kości, stawów i włosów
Podczas gdy trendy żywieniowe i superfoods zdominowały media społecznościowe, nie możemy zapominać o prostych i sprawdzonych…
Czytaj dalejCzy znasz najmniej popularne imiona dla dziewczynek w 2024 roku?
Podczas gdy imiona takie jak Hania, Maja i Julia cieszyły się ogromną popularnością wśród rodziców dla…
Czytaj dalejImiona kobiet, które są wręcz gwarancją doskonałych doświadczeń miłosnych. Czy jesteś wśród nich?
Oto lista imion kobiecych, które sugerują, że ich nosicielki to wprost wyśmienite kochanki. Zobacz, czy jesteś…
Czytaj dalejJak profesjonalnie wyczyścić pralkę przy użyciu dostępnych w domu środków?
Pralka jest jednym z najistotniejszych sprzętów AGD używanych w naszych gospodarstwach domowych. Pomimo jej niezastąpienia, często…
Czytaj dalejSkuteczne metody na wyeliminowanie mlecza i mniszków z naszego ogrodu
Mlecz polny i mniszek lekarski są roślinami, które dają spory kłopot wielu hodowcom trawników. Mimo swoich…
Czytaj dalejKwoty wpłacane do koperty na Pierwszą Komunię Świętą: trend w roku 2024
Decyzja o odpowiedniej kwocie pieniędzy do koperty na Pierwszą Komunię Świętą przez wiele osób traktowana jest…
Czytaj dalejZnaczące badania naukowe wskazują: Gorsza satysfakcja seksualna przekłada się na pogorszenie zdolności poznawczych u starszych mężczyzn
Naukowcy zauważają, że spadek zadowolenia ze sfery intymnej może prowadzić do obniżenia funkcji poznawczych. W badaniach…
Czytaj dalejBisfenol A – powszechnie występujący nieprzyjaciel płodności kobiecej
Związkiem chemicznym, który zdobywa coraz więcej negatywnych opinii ze względu na potencjalne zagrożenia dla zdrowia kobiety…
Czytaj dalejZaskakujący krok tenisistki Igi Świątek – ambasadorstwo luksusowej marki kosmetycznej
Iga Świątek, znana przede wszystkim jako utalentowana tenisistka, zdecydowała się na nietypowy krok w swojej karierze.…
Czytaj dalej